traphimself

I startfältet med mig fanns bland andra Thomas Alsgaard, femfaldig olympisk guldmedaljör och dessutom sex VM-guld runt nacken, Oskar Svärd den gamle grythunden och ytterligare ett gäng elitåkare. Det enda som skiljde oss åt var tid under den tredje söndagen i februari....en del tid. Jag genomförde ett hyfsat lopp i sann motionärsanda men det är en sak som jag förundras och imponeras av något enormt. Det är dessa äldre män som man utan skidor på fötterna lätt skulle gissa på var bunden till en rullator. När man då blir omåkt av en till synes urgammal äldre gubbe med fyrkantig röv så får man sig en hyfsad mental omgång. Jag har insett att kroppens fysiska förmåga långt ifrån tar slut när ålderdomens höst kliver upp på tröskeln. En sund livsstil med vardaglig motion i lagom dos utefter kroppens form, hårt spisbröd med bregott, potatis och älgkött och en liten stänkare som river upp kroppen och rensar densamma någon gång ibland, tror jag är några utgångspunkter man ska ha i livet.

Ytterligare en enormt viktig detalj (förmodligen den viktigaste) under livets gång, som förfriskligar kroppen och gör att man har tillgång till ungdomens källa, är kärlek! Tillgång till kärlek, att både ge och få, både till sig själv och till andra, är något som alla människor behöver oavsett ålder, kön och livsstil! Exempel kan man ta från djurens värld där ensamhet och dåligt med kärlek leder in djuret in the shadows of death! Samma sak händer även med människan!

Mer kärlek kommer det garanterat att bli i Kuba nu när den gamle grisen tillika diktatorn Fidel Castro lämnat tronen. Skönt för Kubas folk som nu äntligen får komma till tals och få den frihet de förtjänar och har strävat efter. 



Lainata viisauden sana:

"Ord är meningslösa när det handlar om så mycket mer"


/traphimself